オンラインダイエットcollegeとは

オンラインダイエットcollege
学長あさこと申します。

オンラインダイエットcollegeでは
オンラインでダイエットについて学び
グラマラス体型を目指す
ダイエットの専門学校です。

「食べて痩せる」そんな魔法の様な
食事法があったら…?

当初は、体のこと、家庭でのことなどすべてがうまくいかず、
自己流のダイエットで、少しはやせたものの続けられそうもなかった私ですが、
1人ではない安心感と的確な食事法で1週間しか経ってなくても自分で変化が実感出来ました。
しっかり満腹感も味わえて言うことありません。
ダイエットを始めたおかげで、自分を見つめ直す事もでき、
料理のレパートリーを増やしてみたり、子育てに前向きになったり、
自分磨きもしてみようと全てのことに楽しさをみいだしていけている
自分がちょっとずつですが好きになっていきました。
今は毎日幸せです!!

ダイエットを始めた時は、とても太っててこの体型から痩せられるのかなあと不安でしたが、食事のアドバイスをしてもらい、体重が落ちていくのが楽しみになりました。
毎日、教えて頂いた事を実践したら、どんどんと体重が落ちていき、LLサイズだった洋服も今ではMサイズになりました。
たまに、娘と外食したりもしていましたがリバウンドする事なく体型を維持する事が出来ているので、これからも自分自身の食事管理を守って頑張ります。

食事の食べ方ををご指導頂き、わりとすぐに身体がとても軽く感じ
周囲から「痩せたね」と言われる様になりました。
ストレスなく生活出来ているのでこれから先、さらに自分の体型が変化していくのを楽しみにしています。

40歳過ぎる頃から、体重も増えて体型も変化してしまい、洋服もボタンを閉めないでズボンを履いたりしていました。
ダイエットも努力出来ず、食事の量を減らしてみたり、流行りのダイエットを試してみたりしましたが、効果はナシ。
もう、何をどれくらい食べていいのか?分からなくなってしまっていた時に、森さんと出会いました。
本当に細かく食事指導をして下さり「我慢するダイエットはダメです。しっかり食べて下さいね」と、食事制限もなく好きなお酒も飲みながら、すこしずつ体重も減っています。
何より凄いのは、身体のサイズダウンをした事です。
今まで、着れなくなった服が着れたり、ボタンを外していたズボンもスッと履けるようになり、洋服を着るのが楽しくなりました。
こんなに、ダイエットストレスが無く結果が出ているのは本当に初めてて、本当に良かったです。

始めは、これでやせるのだろうかと不安ではありましたが、オーナーの正しいアドバイスと食事指導により
4ヶ月でマイナス9kg達成する事が出来ました。
ウエストサイズが細くなり、くびれが生まれたことで、自信がつき、次はこんな服が着てみたいと欲が出ます。(マイナス11.7cm達成!)
自分でも何を食べればやせ、何を食べると体重が増えやすいのか、この4ヶ月間でとても勉強になりました。
今後も継続して自分の体を管理していきたいと思います。
年齢だからとあきらめず、頑張って本当に良かったです。

約3ヶ月間本当にお世話になりました。年令を重ねるごとに増えていくぜい肉に、夫もあきれていました。(笑)
このままだと、ダメだ!と思い、森オーナーの元へ、、、。
結果ー7.0kg!!
大好きなビールをやめずに、食べ物の制限もなし!!
本当にストレスなく続けことができました。卒業してからもこの習慣を続け、更に、スタイルアップを目指せそうです。何より服のサイズがダウンし、選ぶ服の種類が増え、女子に生まれて良かったーと、もう一度思うことができたこと。来年の家族旅行では、今年着る事ができなかったビキニを着て、のんびりバカンスできそうです。
森オーナー様、親身に相談にのってくださり、時には厳しく、優しいご指導感謝しています!!

※こちらのダイエット結果は、サロンで施術と食事をセットで行った結果です。

オンラインによるマンツーマン食事カウンセリング

zoomを使用したダイエット講師と週に1度食事カウンセリングを行います。

学生専用動画講座

オンラインダイエットcollege生徒様専用動画サイトでダイエットに必要な知識をいつでもどこでも好きな時に学んでいただけます

資格 精神保健指定医、 日本精神神経学会専門医・指導医、日本睡眠学会認定医、認定産業医、臨床研修指導医
学歴 筑波大学医学専門学群卒
専門 臨床精神医学・睡眠医学
職歴 筑波大学附属病院
霞ヶ浦医療センター
水戸メンタルクリニック
国立国際医療研究センター 国府台病院

女医という立場で日々患者様と向き合う中で食事は大切なことと実感しております。
食べないダイエットが世の中に横行している中、森朝子先生が提唱する食べるダイエットは精神衛生上も良いですし、睡眠障害にも有効的です。
また、同じ女性という立場からも「女性が健康的に綺麗になる事を追求し、明るい平和な社会の実現に貢献する」という理念にはとても共感し、多くの方にこの方法を実践して頂きたいです。

ダイエットで痩せすぎは危険です。

ダイエット=健康

でなければ意味がありません。

綺麗に見られたい。その気持ちは十分に理解出来ますが健康を度外視してダイエットをし、生理が止まってしまうなど体を危険にさらしてしまっている方も多く見られます。

事実、痩せすぎは、頬をたるませ、年齢よりも老けてみられますし、病気になるリスクが高くなってしまいます。

そこで、このオンラインダイエットcollegeでは「美容体重」を目指していきます。

※シンデレラ体重、モデル体重は食事法にプラスして運動などが必要となってきます。
※美容体重以下を目指したい方は、入学をお断りさせて頂いております。

健康的に痩せて綺麗になりたい。
そんな方をお待ちしてしております。

PAGE TOP